哪里能看出女性的生育能力

1.手指

在我们生活中，很多环境或者是很多工作都会让女性的手指莫名其妙的出现肿胀的情况。比如刚下车的时候或者是长时间坐飞机，又或者是生理期的时候，都会导致手指肿胀，这个时候我们就需要适当的减少盐分的摄入量了。

可如果我们这样做了好几天都没有效果，并且之前能戴上的戒指，现在都戴不进去了，那么我们就要怀疑是甲状腺功能出现问题了。想要通过手指看女性的生育情况，就要看手指是否莫名肿胀，因为这很可能是因为甲状腺功能减退而引起的。

甲状腺功能减退是一种内分泌性疾病，它会严重影响甲状腺激素的水平，并且导致身体代谢的紊乱。甲状腺功能减退的患者，会导致不孕，因为甲状腺功能低下会引起雌性激素代谢的障碍以及PSH的分泌异常。也就是说很可能会让女人的卵巢机能不全，从而发生排卵障碍的情况，很难怀孕。

而且如果是甲状腺功能减退的女性，就算是怀孕了，也会严重的影响到胎儿的大脑的发育，甚至还会出现流产的状况。所以说要看一个女人能不能生，或者是生出来的宝宝是否健康，就要先看女人的手指。

甲状腺功能减退怎么办

出现这种情况，首先就要吃一些温补性质的食物，比如羊肉、牛肉等肉类，最好这些肉类用来煲汤喝，但是螃蟹我们就尽量不要吃了，因为那种东西寒性比较大。而且在平时吃饭的时候，一定要注意少吃一些盐，吃的饭菜淡一些，是有很大的好处的，当然咸菜这些腌制的东西我们就更要避开了，多吃一些含碘的食物，比如海带、海蜇这些海产品。

平时的饮食，要保证供给足量的蛋白质，每天摄入蛋白质的量要至少超过二十克，这样才能有效的维持我们身体内的蛋白质平衡。氨基酸也是组成蛋白质的基本成分，所以我们也可以多吃一些含有氨基酸的食物，这样可以很大程度的改善甲状腺功能低下的病症。

2.嘴唇

有这样一类女性，嘴巴总是非常干燥，无论喝多少水，嘴唇总是干干的，上面甚至还会出现白屑。

出现嘴唇异常干燥的情况，最主要的原因无外乎就是两个，要么就是身体内缺水，要么就是缺少维生素A，如果是大量补水还是出现这种情况，那么多半和维生素A的缺乏有着很大的关系。

维生素A的缺乏，是非常影响女性的怀孕能力的，很容易造成怀孕困难，所以我们生活中一定要注意补充维生素A。而且如果身体内维生素A严重缺乏，就算是千辛万苦的怀孕了，那么胎儿生出来之后很可能会有缺陷。

如何补充维生素A

生活中维生素A含量丰富的食物有胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红薯、青椒、鱼肝油等。所以说我们可以经常吃这一类食物，可以帮助我们很大程度的补充维生素A。

3.指甲月牙

健康人的手指指甲上会有一个小小的乳白色的月牙，并且也有专家表示，要是月牙越少，那么也就代表着身体精力越差，这样也就表明了身体体质越差，身体免疫力相对来说也就比较弱一些，同时意味着人会很容易变的疲劳不堪。

指甲上的月牙只是女性怀孕能力的一个小参考，那些长期熬夜或者是长期劳累的人就很容易让月牙变的越来越少，也就是说，手指上的月牙越多，女性越容易怀孕。

而如果女性手指上只有拇指有月牙，那么这一类的女生身体体质不好，怀孕可能会相对来说困难一些。因为这类人的手指指甲表面会呈现淡红色或者是淡白色，掌心也会呈现出淡白色或者是淡黄色，有的手偏于冰凉。

这种人看起来脸色枯燥，精神状态不佳，身体的血气也就比较差，并且还会畏寒。出现这种情况，首先我们要改掉熬夜的习惯，并且养成一个良好的生活方式，吃健康的食物，工作要劳逸结合，不要把自己忙的疲劳不堪，自己的身体健康才是第一位的。

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