喉咙发痒干涩、红肿热痛,除了跟快要感冒时的体内发炎症状有关以外,有时也跟过度频繁、用力说话有关,例如像是老师或是其他需要长期说话的工作,都可能会有喉咙痛的问题发生。
在水里面加入少许盐,盐巴具有消肿、杀菌的功效,对缓解喉部发炎也有效果,虽然无法真正杀死感冒病毒、让感冒痊癒,但是暂时性缓解释有帮助的,另外要记得,盐水仅建议拿来漱口,别直接喝下!
早餐配奶茶?不,要配温开水;午餐配咖啡?不,要配温开水!喉咙痛的你,蕞该让身体多补充水分,水分可以帮助身体代谢机能、加速细菌、病毒排出,水温宜控制在摄氏36~37度,较不易对喉咙黏膜产生刺激感。但切记不要过量,以免增加肾脏负担。
从棉花糖的英文Marshmallow这个字的来源就可以看出,它本身是由植物名称(Mallow)及其所生长的环境(Marsh)合并而来。传言因为药蜀葵根部所榨出的汁液,可治好喉咙不适及消化系统疾病,古埃及人会把汁液与蜂蜜混和,做成一种喉糖。
直到19世纪初,药蜀葵被引进法国后,就将此种植物和糖浆、蛋白等成分搅拌而成棉花糖。不过可惜的是,后来由于成本关系,大多棉花糖都已使用明胶取代药蜀葵,因此除非能买到真正使用药蜀葵製成的棉花糖,否则一般市面上的食品,治好效果也不大。治嗓子疼的偏方大全。
不加水的蜂蜜在中医理论中的确属于润性的药物,对润肠通便有一定的帮助,但是如果将蜂蜜加水稀释过后,其实对喉咙的助益并不会比喝温开水高多少,针对干痒无痰类型的喉咙不适较适合。但对不喜欢喝白开水的人而言,较好入口,至于具润肺止咳效果的枇杷膏,则因膏状质地过于浓厚,可加温水化开再饮用。
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