相信很多结了婚、有了孩子的女性，心里都曾有过这纠结。一边是自己并不满意的伴侣，他既不背叛，也没家暴，可跟他在一起时，就是不管怎样都爱不起来。甚至于跟他在一起的时候，内心会觉得无比煎熬，总想逃离。另一边呢，是自己年幼的孩子。每次想到离开那个不爱的男人时，第一想到的，都是这个无辜的孩子。你深知父母的离异，家庭的破裂以及重组，对孩子身心都是莫大的伤害，所以为了孩子，你一次次把离婚的念头压下去。之后又一次次冒出来。那么不爱老公了想离婚但是有孩子怎么办？笔者来慢慢跟你赘述其原因，别老是总想着逃避。

一、不爱老公了想离婚但是有孩子怎么办？

第一种。当初你和伴侣缔结婚姻，不是彼此有爱、彼此欣赏，而是因为年龄到了、因为家里催促、于是在没有考虑清楚的情况下，就仓促成婚了。以至于嫁给了一个你根本看不上的人，你不甘心，所以婚后每一天你都后悔、煎熬。

第二种。婚前你们是有感情的，可结婚后，随着时间流逝，随着生活里鸡零狗碎逐步增多，你们之间的感情被消磨了，变淡了。再加上不会经营、不懂怎么去表达想法、表达爱，于是感情状态越来越差，走到了谁看谁也不顺眼的地步。

不管你是上面哪两种情况，只要你总在纠结要不要离婚，我都建议你重新给自己做个定位，也就是盘点下手里的资源和资本，比如你有着怎样的事业、相貌、年龄、性格等等，你认为自己能配得上什么样的人?而这个人跟你现在的老公相比，他的价值是怎样的？

你仔细想一想，以你目前的价值：性格、脾气、学历、身份、沟通方式、职业、处境，离了婚后，会配的上一个什么样的人？这个人，比你老公的价值高，还是价值更低?如果你在综合判断下，认为自己尽管离了婚，是二婚带着孩子的身份，在有明显减分的条件下一定能够找到一个远比你老公好很多的人，那么离婚或许对你来说是更好的选择。

如果不考虑孩子，已经明确要离婚的情形，则建议尝试分居试试看，在此期间一方面去体验一下假如真的离婚之后会是怎样的生活，看看是不是真的没有感情了，这样的尝试一天两天可能没什么效果，一个月，三个月也许会有一些触动。

假如离或不离，内心已经无波澜，除了孩子，其它都已经想清楚了，则可以考虑商量假如离婚后，孩子归谁？财产归谁？孩子如何抚养？对教育孩子取得部分共识。明确彼此都不在孩子面前说对方的不是，允许照顾孩子的另一方不定期的陪伴孩子。告诉孩子父母分开只是感情不和，就好像朋友在一起久了闹矛盾，矛盾解不开的时候就不能做朋友一样，是可以分开的，但这不是孩子的错，父母对他的爱是不变的，只是换一种方式来爱孩子。

很多女性之所以在婚姻里很痛苦、很煎熬，根本原因是对自己认知不清，既处在负面情绪里，不甘心过这样的婚姻，又深知离婚后，可能过得还不如现在。就是这种拧巴的状态，才真正毁了你，毁了你的生活。

婚姻选错了没有什么，它只是生活的一小部分而已，不要看的比命还重。如果你选错了婚姻，我们可以以事业为荣，工作和爱好都可以弥补婚姻的不幸。而且不管多大年纪，我们都要不断学习。接受新的事物，提升个人价值和能力，让自己过的更加充实。