人在亲密关系里寻找的是情感共鸣，是被需要，是自己的感受能被看见，也是需求被满足。当这些需求没有得到满足时，要么压抑自己，要么通过出轨释放压力，又或者是去进行攻击伴侣，这就会导致中年夫妻关系变差，从而走向离婚。而且中年男人也会有一场中年叛逆期，而这个叛逆期就是一场迟来的青春叛逆期。这个时候男人钱、家庭、孩子、事业和地位都有了，人生达到了一个阶段，然后就会出轨，除此之外还有什么原因呢？

第一、夫妻俩经常吵架。

再怎么相爱的两个人，每天为了鸡毛蒜皮的小事争论不休，今天你嫌弃他臭袜子又到处乱扔，明天他指责你炒菜又放了那么多辣椒，那夫妻感情早晚都要为此出现裂痕，然后就开始对抗，开始冷战。这时候只要男人身边出现一个，看起来温柔体贴，对他又关怀备至的异性时，他十有八九是把持不住的。

第二、夫妻俩常年分房。

男人40-50岁这10年里婚外情高发，其中有一个非常重要的原因就是到了这个年龄段之后，由于和妻子相处多年，曾经的激情早已不再，夫妻生活寥寥无几不说，甚至连睡觉都要分房。时间久了，生理方面的需求解决不了，精神层面也严重缺乏沟通，这两方面在婚姻里都吃不饱的时候，男人就很容易向外求。

第三、生活，事业压力过大。

中年男人在面临生活和事业方面的压力时，内心往往是最空虚，最脆弱的，渴望能有人去帮助他，理解他，让他觉得放松。如果这时候妻子没能察觉到这一点，依然把全部精力放在了家庭和孩子身上，那些自我约束能力差的男人，便会跑到外面寻求慰藉。

中年男人没有体验过自我，想要去寻找真实的人生体验。所以关键在于，让他意识到他那些被压抑的自我，未必要通过叛逆才能实现，在婚姻内，他一样可以真实地做自己。而且他们的叛逆来源于恐惧，这是对身体机能下降的恐惧，对年龄、对事业、对生活压力等的恐惧。你可以让他知道，这一切恐惧都是正常的，你并不会嘲讽他，也不会因为他没有做到而失望，未来你们会站在一条战线去面对。

结合大量中年男人劈腿的案例来分析，天生就花心，就喜欢背叛婚姻的男人连5%都不到。

绝大多数中年男人背叛婚姻，都是在家庭关系，夫妻关系，夫妻生活，以及内在创伤等方面出现了问题，所以只要能及时地发现问题，并有意识地提升婚姻体验，中年男人背叛的概率会大大降低。即便真的出现了，只要把这些造成劈腿的问题解决好，你们的关系依然可以回归正轨。