在感情生活中，每个人都不会希望自己的爱人接触更多的异性朋友，无论是男人还是女人，就怕自己的对象突然出轨他要好的异性朋友。如果你男朋友有一个很好的异性朋友，可能你就会经常因为这个事情而吃醋，觉得男朋友是在背叛自己。

本期觅知己小编就来和大家谈谈男朋友有异性朋友是正常的吗？自己到底该不该生气呢？

一、男朋友有异性朋友正常吗？

男朋友有异性朋友是属于正常的，不管是恋爱后还是结婚后，都是可以拥有异性朋友的，正常的交往是被允许的。

谈恋爱并非生活的唯一，自己的生活也不可能只有恋爱一个选项，你也可以有自己的社交圈子，也可以有自己的异性朋友。世界上除了男人就是女人，如果自己不能够有普通的异性朋友，无异于失去了与半个世界连接。

除了爱情，你男朋友也需要有亲情，友情（同姓、异性）、梦想、兴趣爱好等等，这样我们的生活才能多姿多彩，而不是围绕着你一个人在转东转西的

二、男朋友有异性朋友该不该生气呢？

关于“男朋友有异性朋友该不该生气”的话题，肯定这是要看你男朋友与异性朋友的关系是否过于密切咯。如果是双方关系是属于比较密切的话，那么可以适当的和男朋友发脾气，让他知道他的世界不仅是有他的异性朋友，而是还有你这个爱人。如果双方关系是属于不怎么密切的时候，女人生气又被说男朋友说是无理取闹，但是自己不生气的话，又看不惯也不知道怎么发泄自己情绪。接下来笔者就教大家如何抒发自己的情绪。

1、适当地发泄自己的情绪

其实每个人都有不好的情绪，特别是女生，也容易因为一些小事情而吃醋，这个时候我们要合理处理自己的情绪，不然过多的情绪压迫我们的内心，长久下来伤害的只会是自己。

所以我们要适当地发泄自己的情绪，找个空旷的地方好好发泄一下，或者大吃一顿，出去跑步，徒步，出去逛街购物，做一些尽量让自己舒缓情绪和让自己开心的事情。

当你发泄完情绪的时候，你会发现其实也没有什么大不了的事情。

2、不要被情绪绑架，要做情绪的管理者

很多人都容易被自己的情绪绑架，成为情绪的奴隶，总会因为一些很小的事情而生气，生气的时候，把所有的事情都看得很消极。

明明只是一件很小的事情，却把自己所有的计划都打破了。这个时候你可以问问自己，是不是非得生气，坏情绪能给你带来什么呢？

你只有操控你的情绪，不被它主宰，你才有可能战胜它，不被它控制你的感情。

3、逃离你的情绪

当坏情绪出现的时候，要学会压迫这种情绪，这个时候我们可以把自己的感受和对方说，你知道他们之间只是朋友关系，但是作为女朋友，你也是会吃醋，会有很多负面情绪。

当我们把这种情绪说出来以后，就学会逃离这种情绪，多找一些事情分散自己的注意力。

比如当你出现了多疑的情绪时，不要急着继续扎根在多疑这一情绪之中，做一些自己喜欢的事情，煮东西，插花，听歌等分散自己的注意力。

文章总结：坏情绪是一个不太好的东西，当情绪来临的时候，如果我们不能及时地管理它，那么接下来可能会给我们的感情造成一定的影响。

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