谢邀！人生在世，无论在哪个年龄段，人贵有自知之明最重要。自己最了解的是自己。自己的长处是什么？自己的短处是什么自己最清楚。俗话说，横不攀竖不比，拿着镜子照着自己。如果你只是一个普通的创业者。功不成名不就。非得于马云等风云人物相比。就是没有可比性。脱离了客观实际。如果你和你的同学，同事或者家乡人相比，你比他们强有很大的优越性。财富可以逐渐的积累。扩大再生产，你可以成为一个了不起的人物。如果你就是一个普普通通的人，人们常说的一句话就是人微言轻，你没有与别人比的资格和本钱，同时你更影响不了其他人。因为你的言行举止和现状。没有任何说服力。只能好好的调整调整心态。确立自己的理想和奋斗目标。没有起步的时候从零开始。已经起步了，不要好高骛远。扎扎实实一步一个脚印的前行。来日方长。

读余华的《活着》，他在自序中曾这样表述：“人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”

活着不仅仅是每天一日三餐，吃了睡、睡了吃，那不叫活着，那是行尸走肉。人活着除了基本的生理需求之外，更需要去拓宽和丰富你的精神世界。

现在很多人很现实、很浮躁，看书只看快餐文学，看完之后哈哈一乐，有什么收获吗？没有。建议多读一些有深度的文学作品，读一读史学巨著。

这不是说为了在人前显摆，“啊，我读了多少多少书，通读二十四史什么的。”我读完二十四史会到处去说了吗？没有。读书是为了自己而读，不要带着功利心去读书。

像活着也要为自己而活。为自己而活和自私自利是两个概念。人既然在社会中生存，首先得遵循这个社会的游戏规则，将自己的为人处世之道置于法律道德的框架之内。

心理承受力差的人，一遇到挫折往往会走向两个极端。1、不去找解决问题的办法，因循苟且、得过且过，用现在话说就是爱咋咋地吧。2、对命运的不公，社会的抛弃，感到绝望的同时对这个世界与人类社会产生强烈的怨恨，从而做出一些不理智的行为。

根据问题描述，你是属于第一种类型，对社会没有危害，但对你自己已构成威胁，试试从生活中找找G点，比如关注、点赞、评论，之后你会觉得原来还可以转发，划重点。

人都是差不多的，都是一样的。你如不如别人都是自己在过日子，不关别人的事情，人各有各的优缺点，不要有攀比心理，不要样样都和别人和别人的好的比，只要自己努力做好就行了。

如果之前好着，最近才有这种感觉的话，可以找好朋友交流一下，做一些自己喜欢做的事情，看看能不能有所改变。实在不行的话，建议找心理咨询师咨询一下，听你这样说感觉必须要关注一下。

每个人都会或多或少有一些心理上的困惑和问题，很正常。如果自己可以应付，就自己来，如果自己觉得应付不来，可以寻求帮助。

不知道从什么时候开始，我们总是习惯性的安慰自己。很多时候明明做错了，却不愿意承认，总喜欢找借口原谅自己，然后一直这么错下去。

——“没关系，我已经做得很好了。”

——“没关系，其实我一个人挺好的，不需要爱情”

我们遇到问题，再也不会想着去解决，去克服。于是不断地告诉自己，其实也不一定要那么累，将就着也就过了。遇到了喜欢的人也不敢去告白不愿去靠近。于是不断地告诉自己，其实自己一个人过得挺好的，我不需要爱情。于是，我们原谅了自己一次，就会有第二次，第三次，然后习惯性的逃避。

因为看到别人完美的身材，于是也办了健身卡，然而却一次都没有去过；明明自己还有很多事要做，却还是贪恋手机上那些娱乐八卦。我们明明确立好了计划，却总是原谅自己的懒惰，还自我安慰现在过得也不错。

别人让你帮忙，每次你都担心拒绝了别人会不会把你们之间的关系闹僵，于是只能自己加班帮忙；别人让你帮忙点赞，明明两个人从来不联系，但每次都还是会硬着头皮帮忙点赞关注。每一次你都原谅了自己的胆小，告诉自己帮帮别人其实也花不了多少时间。

我们就是这样一边原谅，又一边懊恼；一边安于现状，又一边计划着未来；一边自我安慰，又不断地自我厌弃。很多时候，最好的状态就是：在遇到喜欢的事情的时候，逼自己一把，少原谅自己几次，用最大的努力去争取。你努力的时候就是你即将收获美好的时刻。

我不知道你是不是有抑郁倾向。

对自己人生的事情也不关心，甚至觉得自己不如别人。

抑郁的人常常把不是他的错也揽到自己身上

我并不认为对所有的事情都应该改变想法，怪罪到他人身上。

只有在一个情况下应该这样做：在抑郁的时候。抑郁的人常常把不是他的错也揽到自己身上，他们常去负不需要负的责任。

不知道你听过习得性无助吗？

噪音实验

1975 年塞里格曼 (Seligman) 用人当受试者, 结果使人也产生了习得性无助。

他们把大学生分为三组: 让第一组学生听一种噪音, 这组学生无论如何也不能使噪音停止。 第二组学生也听这种噪音, 不过他们通过努力可以使噪音停止。第三组是对照, 不给受试者听噪音。当受试者在各自的条件下进行一段实验之后, 即令受试者进行另外一种实验: 实验装置是一只 "手指穿梭箱", 当受试者把手指放在穿梭箱的一侧时, 就会听到一种强烈的噪音, 放在另一侧时,就听不到这种噪音。

在原来的实验中, 能通过努力使噪音停止的受试者, 以及未听噪音的对照组受试者, 他们在 "穿梭箱" 的实验中, 学会了把手指移到箱子的另一边, 使噪音停止, 而第二组受试者, 也就是说在原来的实验中无论怎样努力,不能使噪音停止的受试者, 他们的手指仍然停留在原处, 听任刺耳的噪音响下去, 却不把手指移到箱子的另一边。

这就是人造的习得性无助

习得性无助很容易导致抑郁

当一个人不再认为自己可以控制自己的生活，觉得付出的努力与最终的结果无关，那他可能就会变得无助和无望。

这里的抑郁，不仅仅指持续一段时间的普通的抑郁情绪，也包括更严重的抑郁症状。因此，习得性无助经常出现在对于抑郁症的临床研究中。

许多抑郁症患者的表现是，当他们失败时，就会产生极大的挫败感，放弃尝试，产生“做什么事都是无济于事”的感觉。

说明你心理受到了社会负面的东西大冲击。为啥要比别人强，绿叶不好吗，还是活好自己，加油？别想那些没有用的，干点实事。

人是一个高级动物，有思维有想法。人的大脑，思想非常丰富，所以说每个人都有在特定的时间有这种想法，觉得我不如别人，为什么？人有这种想法，觉得我不如别人过得好，这件事情上如果处理的好，而是你人生当中一种进步的动力。从而激励你从你哪些不足的地方进行拼搏，努力攀登你自己人生的高峰。如果一些人出现，我总觉得自己过得不如别人好的情况下，沉沦下去。那这个局面就是另一番景象。生活中的颓废，工作中的不思进取。对顾对自己家庭的不满意，对自己的工作不满意，对自己的亲人不满意，对自己的一切一切不满意。No这样沉沦下去。你的人生也随着你人的沉沦，在生活中，小编希望人要有一种知足常乐的心态去面对生活，积极地投入到自己的工作当中。只有你投入了你的精力，你的人生会给你一个满意的回答。沉沦不会改变你的一生，而是你一生颓废下去，在此2020年，新的一年的春节即将来临之际，小编在此向奋斗奔向幸福小康生活的人们表示致敬。小编仅以此篇文章是自己的观点，欢迎各位网友参与评价评论，谢谢网友观看，希望点击关注。点赞谢谢！

感谢，

一，换个角度即念头即可

二，你有觉得不如别人的能力，就有觉得比别人强和别人都好的能力！