你最信任的人背叛了你,怎样重新建立信任?
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最信任的人背叛了自己,他她有多远滚多远,哪里发财哪里去,一次害惨了就够了,不会再有下次。我是很记仇的。

其他网友回答:

从背叛中恢复其实也不难:

  1. 首先你要明白背叛是基于信任的。不管是什么情况下导致了别人对你的背叛,这种戏剧性转变的背后都隐藏着信任的崩溃。你觉得自己可以相信别人会把你的利益放心上,然而实际上不是那么回事,你就会感觉很受伤,这种受伤其实可以影响你的大脑神经和身体,让你愤怒,生气。
  2. 如果遇到了背叛,你先要原谅自己而不是先去原谅别人。一旦你遇到背叛,你首先会恨自己遇人不淑瞎了眼,你更多的是在想“我为什么会认识这种人呢?”很多情况下,这是因为你的超自我在误导你,你放弃了自己的直觉,或者不愿意去承认自己的判断,你本着试一下,看一看的大好人心态去跟别人做朋友,于是就遇到了背叛。所以你应该原谅自己的草率和不坚定。
  3. 背叛的经历会导致创伤感,这种创伤后的情绪会引起令自己不舒服的生理反应,比如头疼,肌肉紧张,恶心和失眠等等问题,这些都是你的身体受到胁迫的信号,所以你应该去医院检查一下身体情况;
  4. 把背叛看成是一种损失,由于背叛的复杂性,很多人在别人背叛自己后甚至想到去死,这是没有道理的,这种对死亡的感受并不是你内心需要的,不过背叛的确给人带来了损失。比如心爱的人跟别人跑了,你会觉得天要塌了一样,这种时候,你的身体和大脑开始经历悲伤的各个阶段,这会让你很不舒服,因为维系你健康平稳情绪的基础破碎了,你可能会六神无主,或者自暴自弃,但这种感情其实都是暂时的。
  5. 吸取教训,当背叛发生的时候,这就是你深刻成长的机会,这机会很难得,对人大有裨益。但是为了更好的转变,你必须敞开心扉,接受这个教训,放弃自我防御机制,比如责备和内疚,这都是非常重要的,也有助于别人可以走进你的生活。在这种情况下,不要去指责自己和别人,指责会妨碍你的学习能力,此外,你还应该相信直觉,不要忽视自己的第一印象。


其他网友回答:

当下社会的环境也只能是,且行且珍惜了,记住马伊琍的话,她是名人尚且如此,常人依该如此,她的所为更能体现一个女人的大度,高傲的素养,给他(她)一次机会,为错一方会用钦佩的眼光看你,而不会再次犯错。


其他网友回答:

算了吧,都是年轻无知,记住这次教训,做人要″外园内方″有底线,不要过份的相信人,别生气生气等同拿它人的错来惩罚自己。红尘"对错"常相伴,敞开胸襟纳百川!

其他网友回答:

一切都会过去。

所谓如何忘记,无非是自己放不下而已。

其他网友回答:

遇到自己最信任的人背叛令人痛心。

这份信任是你自己判断失误,对方没有把你当做最信任的朋友,只是你认为对方值得信任。

既然已经背叛你也就没有必要重建新的关系,把心痛和失望放在心里,平淡处之,在不失礼节的基础上平平淡淡即可。

不要在奢望对方信任你,对方之所以背叛你说明两点,一是不喜欢你,没把你放眼里。二是不尊重你,或是他待人态度、人品令人难以判断。

天涯处处有芳草,和一个信任你欣赏你的朋友建立和谐信赖关系比重拾有裂痕的关系更靠谱!

其他网友回答:

好朋友背版了我,必定是有原因的。应该自究自查一下哪里出现了问题。没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨!如果对方是因个人的利益目的,这种朋友不交也罢。重立信任也回不了当初那份真诚,信任需要坚守,需要理解、包容,诚信才能弥久。

原谅一个人容易,但再次信任却很难。信任是世界上最容易失去的东西,也是最难挽回的东西。请珍惜那份真诚,坚守那份信任吧!


其他网友回答:

就算是交的成长学费吧。古语言:害人之心不可有,防人之心不可无。我们自己可以做好自己,可我们却要求不了别人。相信这个世界上的好人还是占大多数的。最后,祝你好运

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