首先肯定是有好处的。

我也看书，有的书看了就忘，但你喜欢看的话，你可以一遍又一遍的去看，不要去纠结记不记得住，越纠结，越记不住。

读书对你的影响是潜移默化的，每本书你所看的内容不可能都记住，你可以多看几遍，读书对自己肯定会有好处，每天读书30分钟，也是不错，肯定会有影响的。读书靠的是日积月累，靠的是潜移默化。

一个人读一遍书不可能都记不住，读书的乐趣就是在书中翱翔。读书的好处呢，会潜移默化的影响你的气质，你看的多了，你就知道的多了，这样你的知识就多了。

读书的同时也要发动脑子去思考，这样更容易记住书中的一些内容，看了书记不住，你可以复习，温故而知新，忘了，哪你就在读一遍，而不是去纠结读书的好处。

在《如何阅读一本书》中，说道：一本好书，总会包含一些比较困难，应该慢慢阅读的内容。

遇到难理解的，理解不透的，就可以慢慢阅读，仔细地阅读，多阅读几遍。

一般来说，阅读的规则是：努力越多，效果越好。至少在阅读某些超越我们能力的书时，花一点力气就能让我们从不太了解进升到多一些了解的状态。

所以不要去担心记不记得住，记不住就多读几遍，一本书的内容你不可能一遍都记住。坚持阅读肯定是好的。

我刚工作的时候，读书写书评，给各杂志书评版、影评版投稿。

这个事占用了我大量的空闲时间，当时同事们就说，你读一本书至少花两天的下班时间，写3篇书评（因为读书特别耗时间，所以为了让时间利润最大化我就一本书写好几篇书评投稿）又花2天时间。每天至少要在这事上浪费好几个小时，每周就是好几十个小时，业余时间都消耗掉了。

我回复同事：可以浪费时间，不能浪费生活。

后来我坚持了两年，赚了很多稿费就不说了。因为这些积累，拿到了本职工作以外的资源。还顺利换了可以在家办公不影响带孩子的工作机会。

后来有人再问我读书写书评花时间这个事，我就会讲白龙马和驴的故事：“一头马、一头驴听说唐僧要去西天取经，驴觉得此行困难重重，便放弃了；而马却立刻追随而去，经历九九八十一难，取回真经。驴问：兄弟，是不是很辛苦啊？马说：其实在我去西天这段时间，您走的路一点不比我少，而且还被蒙住眼睛，被人抽打。其实，我是怕混日子更累。”

你不读书写书评，时间也会流逝。

这个时候一定会有人蹦出来说自己读了多少书，都忘了没用这种话。

阅读的作用：收集信息、获得知识、消遣、社交、变现。

你读书没实现目标要先检查自己阅读方法用对了没？书选对了没？检查完了你会发现，不是“读书没用”，而是你“没用”。

之前去一个各学校校长参加的会摆摊卖书，会议进行的时候，酒店的一位服务员来买书。我介绍了高中阅读方法的书，他说只有初中学历，我就推荐了一本小学阅读方法的。

后来他反馈说书里讲的方法很有用，他又买了两本，不光轻松读完了，别人问还能讲给别人听。

我就很惊讶，我记得我小学有阅读课，我的孩子们都是幼儿园大班开始有阅读课的，这位服务员小哥有初中学历，为什么没有阅读基础呢？

跟领导聊这事，领导说他念的是他们那个地区很好的高中，但是他没上过阅读课。是来北京念大学才开始有阅读习惯。

实际上，我们能看到的，感受到的真的只是环境中的一小部分。我们轻松拥有的，是别人要走很长的路，才能拿到的。

这也是我做共读营的原因，希望能帮更多人，去掌握阅读方法、提高阅读效率。接触到更多跟自己生活方式不一样的人。

我到现在都很庆幸，自己在小学阅读课的午后，学会了读书，打开了站在无数巨人肩膀的视野。

每天晚上坚持看书，但之后又记不住，这样对自身成长真的有好处吗？

首先来说，纠结对自身是没有好处的。

这样读书真令人可笑。

你如果坚持看书，又记不住，我劝你还是别看了。

第一因为，假如你看了三点，你记不住三点，你看了一点，你记不住一点，意味着你是水过地皮都不湿。等于没看，那你又浪费这些时间干什么呢？！

第二因为，你觉着看书就是为了记住的话，从而想让自己自律、文雅和深沉，那就不如直接去自律、文雅和深沉。试图通过读书来短时间内达到这些，我看你还是选错了方式。

头悬梁，锥刺骨，说的就是一种自律，可现在的人谁能做到呢？又有哪位家长舍得让自己的孩子做到呢？

对待读书，有三种观点。

道曰：无心，不做。

佛曰：无心之做。

儒曰：有心去做。

于是，对于一个随由自便的人，无心，当然也不可能刻意去做呢。睡到自然醒，船到岸边水自平，并不随波逐流，却是随遇而安。这既能说一类无心无欲之人，也能说一类随心所欲之人，这里的随心所欲，并非孔子说的“从心所欲而不逾矩”，而是，没多少欲望，随它吧。

这样的人，遇上某本书，也许会成为他生命中的一部分，那么，书籍对于他，可能就是随风潜入夜，润物细无声的造化了，也可能就是废纸一堆，视若罔闻。

佛曰：无心之做。我觉着彻头彻底无心而做，实属不易，无心之做，当推其为最高境界！

不为结果而做事，不为自己而做事，不为做事而做事。也就是说，读书的时候，忘记了自己，忘记了环境，忘记了读书的目的，更忘记读书的结果，那么，你才是真正的读书呢。

为了什么读？不说。读得怎么样？不想。读书，就是读书，把心沉到书里面。不刻意，不苛求，不功利，不世俗。

恐怕你着实难于做到。

再看儒家的有心而为。有心而为当然比无心去做好多了，更比无心不做现实了很多。对于大多数的人，理当如此，因为我们都是俗人，都在实实际际脚踏实地呢，所以，读书修身，继而治国平天下，当是儒家的入世目的。

我们不乏曾经为某个目的而读过书，为了考试升学，为了升等级过关，为了不落伍而学，为了保一个饭碗，为时髦而学，为做样子而读书，当然我并没有厚此薄彼，每种学习读书都是无可厚非的。

人类的思维境界是螺旋状上升的，对某个阶段的人，就得拿他某个阶段的认知来对应。

你说的是为了自律、文雅和深沉而读书，也就是把读书当成了工具，想得到自律、文雅和深沉的效果。

自律，需要读些个人管理方面的书；文雅呢，自然缺不了诗词曲赋的学习，最起码读些优美的名家散文吧；深沉最难得，需要思考着去读，要么是哲学，否则就是心理学了。

所以，读什么样的书就会成为什么样的人，道理有些。更大的一个道理却是，什么样的人很可能选什么样的书。浅显了，近似于浪费时间，深奥呢？又有拔苗助长的嫌疑，你可能会除了懊恼无助感，再没有读书的快乐了。

所以，简单想通过读书达到自律、文雅和深沉，我看短期内很难。一个看你的能力、基础和认知，另一个呢？看你所选的书，还有你读书的环境了。

另外一条，如果拿读书来抵制自己无节制地刷抖音，这个很难做到。因为我发现没有哪本书能比抖音更精彩，没有哪本书营销得比抖音更强。

抖音之所以成功，就是它的方式、方法和内容无时无刻不在攻击了人们空虚、无聊又妄想、好奇的软肋！

那些读书的人，压根也没有几个会多看抖音几眼。并且，甚至可能听到那些抖音音乐和说辞，看到别人抖音里沦陷就会皱眉头。

给你提几个建议。

第一，可以看电影——经典影片，尤其是纪录片。定时定点定量来完成。

第二，可以每天固定时间——假如有一到两小时，拿起书就读，不为目的而读，就随心看。慢慢进入。

作者阿尚青子

图片源于网络

床头放根笔，放几张便签纸，看到兴致处，写或者抄几句，随手贴在床头。过一段时间回顾一遍，装订起来。长此以往，对成长一定有好处，你还会发现自己文思泉涌。

开卷有益。

我一生与书为伴，看过的书，可以用车载，用船运，如果能记住，我岂不成了大知识库？

我今年七十九，仍看书，有时睡不着还：，但我却知道当今文学的趋势也。

看当今小说，以当代为背景，浪漫色彩太多，荒诞的内容太多，现实主义的作品太少。如今人生活好了，看那虚幻的小说，为得一笑矣。这就是我看当小说的收获。

孔子曰，温故而知新。所以，我常翻阅以前熟读的作品。这样，唤醒了昔日的记忆，服务于当今社会。

讲实在话，年轻时，我详熟能背的诗有千首，但至今十分之九皆忘记，但若有人开过头，我能接着往一背。所以，我想老了莫做懵懂人，必须常看书，即使新旳记不住，把以前记住的东西再回忆，再记住，在进棺材前，我仍是一个知识人。

我常对我的三个孙辈讲，要达到爷爷，外公的知识度，不管你是大学毕业，还是正在上大学，必须多看书，不要只停畄在专业面，对中国的传统文化，应该全面涉及，知道点皮毛获益也不浅。

国学大师毛子水，学数学，对自然科学有建树，还能看云识天气，能准确预测。但他的国学根底更深厚，一生注释了半部《论语》，这为啥，是因为他时时勤奋看书。

不管白天看书，夜里看书，不管是记住或没记住，坚持下去，一定是获益匪浅！

首先要说，坚持看书这是个好习惯，但是看书之后啥用都没用，那就不可取了，至于对自身成长就更没啥可说了。

每晚都坚持看书，证明您的态度还是比较好的，但是看书时您是否用心了，是不是眼睛好像看书，心里却是想些其他的，那就不用看了，或者说您看似在看书其实是在神游 那还不如睡觉，这样对自身也许更好。或者说您用心了，但是还是感觉没效果，那就看您理解能力了，一般是联系前后文理解着看效果好点，还可以边看边做笔记，用点心，好记性还不如个烂笔头呢！也可以多看几遍，温故而知新，什么事重复多了都会给自己心里留下印记的。

最后，养成每晚用心看书的好习惯，坚持下去，对自身成长还是有好处的，但是你的下意识的用心看，坚持一段时间就能看到成果了。

你根本就不在看书上。就是应付而已。那怎么会记住呢？你得静下心来拿纸笔。看见好的句子，把它写下来。记在心里，慢慢的多读书，里边的内容。把内容了解透了，了解清楚了，就特别的容易记住了。我50多岁了，比如说看完一本特好的书。我能把大体的意思讲给别人听了，什么都怕，用心教你，用心认真就容易记住了。脑子。聪明的人学什么都快啊！你肯定是一个脑筋聪明的人。不是有句话吗？铁棒还能磨成绣花针了吗？这要肯下功夫，没有办不成的事。

打个比方，你每天要吃三顿饭，每顿饭吃的菜可能还不一样，你要这样吃饭许多年，可别人问你，你上星期都吃了些什么菜？你回答不上来，忘记了。可这些饭菜是白吃的吗？显然不是，它化成了水谷精微，去到你身体里的各个角落参与你生命的所有运动。

许多东西，你做了，不会马上见到成果，或者说见不到你想要的成果就比如健身，你跑步一天两天是看不到什么效果的，反而会因为突然运动出现肌肉酸痛的情况，你也许不会因为运动就有六块腹肌，姿态挺拔，长时间的坚持，会让你离疾病更远一点，会让你的生活质量更高一些。

读书一定是有用的，如果你觉得读书无用，那是你读的那点书无用。

带着目的去读书也不是一件丢人的事，若无目的，你可能会更加不知如何努力。任何一个想让自己变得更优秀的人都是值得支持的，你为此付出的努力也是值得支持的，这远比社会上那些天天吹牛批的人实在多了。

成功总是离你坚持不下去的不远处，如果坚持不下去了，就告诉自己，再坚持一下，再坚持一下就好。

答案是肯定的。首先对于职场上的成年人来说，判断看书有无好处的标准，不再是记住多少，而是理解多少。就是把书读薄了，真正抓住其精髓，而不是记住多少片断或句子。

其次是能

否做到学以致用。包括对修正自己的思维方式，校正职场行为，改进生活方式等等，发挥了多大的作用。带着问题读，开阔了视野，打开了思路，解决了现实生活中的问题，就是有用。

再次是有利于改善气质，提高自己的素养。有句话说的好，腹有诗书气自华，就是指读书是与智者哲人对话。长期读书，受高人熏陶点拨日久，必然会高雅起来。这即是近朱者赤近墨者黑之意。

最后是养成良好的读书习惯，有利于形成好家风，对于家庭和睦相处，培养孩子的学习习惯，都有促进作用。

就像长期培育的新品种一样，只有长久坚持，学用结合才有可能的。

我的卧室里特意没装电视，就是为了每晚能静下来读读自己喜欢的书。

我是搞体育的，但从我的外形上除了身高，没人能猜出我是学体育的。（在此澄清一下，我没有任何歧视的意思），或许腹有诗书气自华吧！大家都觉得我是“文化人”（事实不是）。朋友，即便你读过之后没能记住多少内容，但你的气质会“出卖”你！

气质是你一生的名牌，愿你继续保持阅读的好习惯，因为她永远是你的良师益友！