人！生活的空间要大些，不要以谦虚，低调去约束自已！那压力会增大，给自己带来烦恼。负面心理自我调控，任何能办成就拍板交，不能办到也别吹牛，靠谦虚难应对人和事。开心面对现实，从容大方应对，万事迎刃而解，心花露放。

谦虚并不一定就是正确认识自己的真实态度，多思没有融合成为实体，难说就是觉醒，可以排除内心的压力。

因为冰山效应。有一张图，很多培训机构都拿来说，海面上一座小冰山，海下面却有巨大的冰山。

怎么说呢～就是真相看着正能量十足，接触或涉及以后，发现满是不堪，甚至怀疑人生。所以人要有信仰，人有了信仰就不会被眼前的苟且打倒

如果你是骆驼的身形，没有锋利的爪牙，面对的是沙漠与鞭子，却用狮子的心去谦虚但并不温顺，回报的是吆喝和规矩，此时心理自然会有负面情绪，如果是骆驼的心谦虚并温顺，对一路获取人的食物和水与疾病治疗，共同协助走出沙漠为目的，这个骆驼认可这种关系互动，是不容易带来负面心理。

其实很好理解原因，谦虚多思本身的确是好事，是自我警醒。那为什么会产生负能量呢。一个例子你就能明白过来。

比如你帮助了遇到困难的同事A，本身是个互助的好事吧？但是你很谦虚，大家也习惯了你的谦虚，所以很多时候可能连道谢都省去了。而你除了谦虚还多思，多思就是想得比较深，你发现同事没有和你道谢，你就会考虑这是我应该的吗？明显不是，那为什么反应这么平淡？是因为我自愿的？还是我的帮助损害了他的利益（比如他就是做给领导看的，表示他很刻苦）？到最后就会否定别人或否定自己，而轻易地就否定了别人（或自己）这本身就是不信任。你看负面情绪就出来了。

所以：要想谦虚多思自我警醒，不断进步，那你就要记住不要思考别人怎么回事，别人做的对不对。而是思考自己今天哪地方做的好，哪地方做的不好。只能以良心来衡量。你就会不断进步。如果做不到波澜不惊就记得不要多思，而是去培养自己的心胸。

祝你能越来越优秀。

真正优秀且谦虚的人，只是一小部分。大多表现的很谦虚的人多是因为内心不自信，不敢认同自己，又不愿承认。所以，本身不自信 再胡思乱想，最后都抑郁了。其实，人生短暂，没有必要去谦虚给别人看，对内，要了解自己，知道自己哪里不足，去改变。对外，有错改错，不能认错。充分了解自己，了解自己与社会的关系。给自己准确的定位，问题就迎刃而解了