从根上说，人的(精神层面)主心骨是自我意识。

自我意识则是思想装着我，我要坚信坚持什么活下去。自我意识分为自私型，即一切以我为转移。从众型，大家怎么过日子，就跟大家。独立型，有着以自已独立思考结果导向的行动。混合型，几种类型兼备，什么类型在当时适用就采用。

人活着真得要有主心骨，只有具备主心骨，才能有着自已的认知与行动。没有主心骨，对自已的认知与行动无所适从，任随他人摆布，这样活着又有什么意思呢？

人活着的主心骨一定要以正确认知导向正向活动为轴线，不要错误地固执已见而导向活动负向。主心骨是做人行事的指示灯，必须照明行动方向行动道路行动举措而至达行动目标。

人的精神层面依靠信念支撑，信念就是人的主心骨。

两个文明一起抓，全人类打好抗疫歼灭战的法宝:靠人民自觉，协心，团结，众志诚成，中国人民抗疫段全面胜利，中国共产党一盘棋计划，一声号令，立夜响应，全民出动，库仓充备。得心应手，不荒不乱，军式行，雷地风云，不折不扣，全程逆行，排山倒海，抗击温疫，英雄先锋。可敬可爱，不服全胜:决不收兵，顶住压力，包蓉挺胸，刻骨铭心，拥抱人民，

是善良的心，正能量的精神是人与社会发展的主心骨。

人的主心骨是“良心”！

一个人有没有“良心”，对世间的认知与判断有着天壤之别。有“良心”，人的精神世界充满活力和真善美。反之，死气沉沉，看什么都不顺眼。

以这次抗疫来说，钟南山、李兰娟、张文宏等科学家有着強烈的家国情怀，他们充满“良心”的精神世界，活力四射，逆袭而行，奋战在抗疫第一线，诠释着真善美的真谛。然而方方之流缺失“良心”，她们对世间的看法是充诉怨恨、委屈与牢骚。激烈悲壮的武汉抗疫保卫战，解放军战士、科技人员、志愿者、社区工作人员以后广大民众的奋斗，她“看不见”，日记创作的只是“人祸”、“追责”与“没有胜利”.....

有没有“良心”，在抗疫中大有区别。在平常也是如此。因为，“良心”这个主心骨决定着对世间的知识与判断。

从精神层面来说，人的主心骨是相信自己。

相信自己的人，浑身上下都是一股自信的味道。不管做什么事情都是充满干劲。生活中碰到挫折，不容易迷茫。

谢邀！

人是在希望中生活的。精神的根基就是一天比一天好，有吃有喝，子孙满堂。这是最最的也是根本的精神支柱。

我说的对吗？欢迎批评！

人命就是根，努力活下去，不要死得太惨

人在生活经历中积累的思想，情绪，意志等综合构成较为稳定的能量场，多少大小的影响心灵状态。