我国有传统的酒文化，很多事件的促成，都蕴藏在酒里。所以对于每一个习酒之人，酒品就显得很重要了。通常酒后失态之人，大多是由于自己的大脑无法控制自己的言行造成的。正所谓酒能成事，亦能坏事。所以对于喝酒之人一定要清楚的了解，酒后可能会出现的状况，根据不同场合刻意的去回避，且不可头脑简单，随心随意。当然如果实在推脱不了，酒前做些准备，亦可避免不

必要的尴尬。如喝酒前多喝水，喝点醋，最好喝杯酸奶，吃饭时多吃油腻食物，对酒精都会起到一定的缓解作用。

为什么一喝多酒就控制不了自己呢？

1、有老好人思想。平时没有主见，人云亦云。酒喝少了怕对不住别人，宁可自己喝多，也不让别人不高兴。

2、喝酒有瘾，不喝难受。爱喝酒，不喝酒就像得病一样浑身没劲，有时候两手打颤，一喝酒就没事了，成了酒精依赖。并且喝酒不用劝，还爱喝多。

3、心里有事，喝闷酒。有了问题解决不了，又不好说出来，借酒消愁，越喝酒越控制不了，借酒消愁，愁更愁。

4、酒场上爱包场。酒场上爱说话，爱安排酒，爱劝酒。常言道：“种蒺藜，扎自己的脚。”最后，自己成了被人打击对象。

那么怎么解决呢？

1、最好不参加酒场。不是所有的酒场离了自己不可，比如婚丧嫁娶，红包到了，礼节到了就可以了，能不参加就不参加。

2、中途离场。有的酒场非去不可，可以在喝过自己酒官后，悄悄走人，到家后回个电话通报一声。

3、酒场上说出充足理由。比如：说自己正在吃药，正在感冒吃着头孢药。因为吃头孢药不让喝酒，容易出人命；也可以自己开着车去，不让喝酒。因为大家都知道：“喝酒不开车，开车不喝酒。”

一喝多酒就控制不了自己，原因多种多样。解决问题的根本还是在自己掌控，平时人们常说：“没人捏着鼻子灌你。”

这种经历，很多人都经历过。我也曾因酒喝多而冲动过，约二十年前朋友聚会喝洋酒，酒喝的不超三两，中途有个外地朋友来，酒桌上的朋友安排他的司机送我去接这个外地朋友，结果被司机用U型锁将手小臂敲粉碎性骨折，到现在不知道什么原因，检察院起诉书写的是因细故，酒质不好的酒喝多了人会断片，洋酒也不例外。随着酒龄的增长和观察周围喝酒的朋友，我总结以下经验：

一，喝酒必须喝真纯粮酒，酱香酒最好，贮藏一年以上的更好。

二，喝酒要跟好朋友或聊得来的人一起喝。

三，每个喝酒的人都有自己的喜好，十几年前我也喝五粮液类别的酒，后来喝了茅台类别的酱香酒才知道爱喝高度酒的人，一定要喝酱香型的白酒，酱香型酒的制做工艺决定了酱香型酒对人体伤害小且酒越存越好。

四，自己只有三两的量参加聚会喝酒就得看什么酒，好酒可以喝六两基本上不会出什么状况，酒质差的酒就不能过三两了，所以参加聚会喝酒得点好酒，无任你请还是朋友请，好酒贵谁都喜欢钱不会乱喝。

我这十年只要不开车基本每晚都喝贵州茅台的纯酱酒，经常喝多了但酒质好的酒不会让人失去理智。

喜欢喝酒的人，你让他不喝酒，相当于叫他不吃饭。所以喜欢喝酒又容易冲动的人一定要喝好酒，最好是贮藏一年以上酱香型的纯粮酒，好酒喝多了会醉很兴奋但意识很清醒不会断片，不会失去理智。我亲身经历过好多次！以上观点不适合平时不喝酒的人。

茅台镇正规民企生产的酱香酒与茅台酒都是是同一个工艺，两者价差巨大的原因还是品牌的魅力！喜欢酱香酒的人多半都懂一些酱香知识，一般不会花钱去买茅台酒，而是花点小钱在正规民企的酒作坊里也能找到品质好的酱酒。当然，前提是要具备懂酒、品酒的能力。酱香型白酒易挥发物质少，对人体刺激小。

以下是专家观点（搜索的）：

酱香型酒“三高”的特点，蒸馏时接酒温度高达40度以上，比其他香型的酒接酒时的温度高出近一倍，高温下有效地挥发了有害于人体健康的物质。

而且酱香酒要经过三年以上的贮存，容易挥发的物质更能挥发掉绝大部分，所以酒体中保存的易挥发物质少，对人体的刺激小，有利于健康。随着人们生活水平的提高，健康消费的理念已经被越来越多的人落实到餐桌上。在不能没酒、不能缺酒的时代，在既要激情又要健康的时代，酱香型白酒无疑成了这个时代的宠儿。据医学界专家多年研究的结果表明，酱香型白酒确有抑制肝癌、保健肠胃、活血化瘀、缓解风湿关节疼的功效。研究人员跟踪观察发现，常年坚持适量饮用酱香型白酒的人，上述症状明显逐年减轻，有的还在不经意间全然康复。酱香型白酒的健康特质显而易见，与当代消费理念相契合，消费群体的有增无减肯定是个趋势，所以市场前景日趋看“涨”。

酱香型酒的酸度高，是其他酒的3至5倍，而且主要以乙酸和乳酸为主。根据中医理论，酸主脾胃、保肝、能软化血管。西医也认可，食酸有利于健康。道教和佛教也很重视酸的。酱香型白酒富含有益健康的有效成分

酱香型酒含有SOD，是氧自由基专一清除剂，其主要功能是清除人体内多余的自由基，抗肿瘤、抗疲劳、抗病毒、抗衰老的作用明显。同时，酱香酒还能诱导肝脏产生金属硫蛋白，金属硫蛋白的功效又比SOD强得多。金属硫蛋白对肝脏的星状细胞起到抑制作用，使之不分离胶离纤维，也就形不成肝硬化了。但愿专家们说的是真得！

谢邀！题主喝多了控制不了自己，那就不多喝，少喝，最好忌酒，问题就解决了。

为什么我一喝多酒就控制不了自己？怎样能解决？

这个问题表面看是个性问题，实际是情绪问题。由于以前的某些经历，以前对酒的认识，甚至受某些影视作品的影响，形成了一种条件反射，一到喝酒的场合就兴奋，兴奋以后就控制不住，喝多了以后有后悔，以后不喝了，但是在到了酒桌又兴奋，生活在纠结和后悔之中。有一个20多岁得痛风的小伙子，就是以前看了水浒传以后，受到鲁智深、武松等人的感染，觉得大碗喝酒才爽快，才有英雄气概，所以经常猛喝，年纪轻轻的得了一身病。

如果想不喝，是可以解决的，通过练习，设定一个程序，到了酒桌宴席的时候，保持心情平静，现在几个深呼吸，在平静一下，然后想我不能喝，谁说也不喝，反复暗示，或者我的量只能喝一杯，就喝一杯，一点也不多喝，谁说也不喝。这样的程序在大脑反复呈现，并保持情绪稳定，只要不兴奋，就能记住自己的想法，就不会多喝。

很多时候，人是很情绪化的，过于兴奋和过于紧张焦虑，都是出现单向思维，向一个方向检索知识，如果情绪稳定，就会平衡思考问题，不走极端。

必须要限酒了。酒不必全戒，但必须要限量了。

一、这是中青年人容易犯得错，酒过三、五两，就不用别人劝了，自己就喝起来没完了。先是话多，什么都捡大的说，自我膨胀，看周围的人和事都变小了，只有自己最大最历害。这时稍不如意，就可能和别人吵架，甚至打起来，既得罪人又容易出事。

二、酒后驾车出事得甚多。被罰款、拘留等等都还是小事。要是出了交通事故，造成人员伤亡，那可真是人命关天的大案。后悔都来不及了。又可以把自己的命也搭上。

三、中青年喝酒过量，对身体的伤害是很大的。年轻时体会不到，到中老年的时候就显现出来了。俗话说:“喝大酒难过六十岁。”，是很有道理的。谁也不想没干到退休年龄就走了，对家庭和个人那是多大的损失啊。

四、酒可以喝，不必戒除，但一定要适量。能适量的喝酒是有好处的，可以活血脉强筋骨。酒还可以当药，治疗一些病。但是“酒德”不好，一喝就容易过量，就必须要立马纠错了。没有改不了的错，没有过不去的坎，下定决心，改错从善。古往今来因酒误事的教训太多了。

祝愿大家康远！快乐！万事如意！

酒友您好！

这种现象和我认识的一个朋友相像！不喝酒的时候，特别好的一个人，如果喝点酒，他就控制不住自己的德行！见女的就骚情，让几个女人打惨了！从哪以后，发誓再不喝酒。

但是没过多久，朋友结婚，又去喝喜酒了！认识的人都知道他喝了酒以后的毛病，都不搭理他！一个人敬多少喝多少，从不知道歉让。

因为结婚的场面大，毕竟女人也多，他摇摇幌幌！撞了一下身边的女人！这下有好戏看了！女人直接上前扇了几顿耳光！他老婆不干了，你为何扇我老公！他老婆也上前扇了这女人耳光！

知道这女人是谁吗？是这饭店的经理！这事情闹大了！经理叫了几个保安！把这男人直接拉出去一个乱凑！这男人老婆也不是吃素的，冲出去就跟保安干上了。

两面都受了伤！经过调理！都受了处分，还各罚款二千！看热闹的比吃酒席的多！把人家婚礼也搅的不愉快！我说你喝酒控制不住自己，干脆戒了算了，平时好好的一个人，干嘛喝酒闹事呢？

从哪以后干脆不喝了！老婆也管住了！朋友？酒分不好的人干脆别喝了！以后干自己喜欢的事！

喝酒多了挖制不了自己。你自己知道有这个毛病，这就好办了。一控制自己少喝，以有病为由，别人不会强劝。二要么戒酒。一点不喝不就解决了吗？

回答了:此事自己给自己定一个酒量。一两或者n两，要严格控制自己，饮完为止，能坚持下去，你就能很好地解决这个问题。什么叫坚持，你知道的。谢邀!

毅力问题！

陈毅戒烟：一天陈毅去毛主席处，主席让他烟，他说戒了，主席随口说了三字，有志气！至此陈想如果再吸那不就成了没志气了吗，所以………