谷爱凌成功的秘诀：

一、先天父母优质的遗传混血基因让其具有天才般的头脑和体质；

二、父母给予宽松自由的学习环境让其找到自身的强项和爱好；

三、后天自我的时间管理让其学习效率比竞争对手更为高效；

四、提前规划好个人的理想和目标、发展方向和路径，并将实现过程中的每个环节完成好

谷爱凌成功的启示

18岁的美少女谷爱凌通过冬奥会这个平台惊艳世界，她的成功（奥运冠军+学霸）给了我们的教育一些有益的启示。

首先，她最大的成功在于高度的自信。在她最不擅长的第一个项目里，她母亲建议她降低动作的难度系数，这样既稳妥，又能够保住奖牌。虽然，提出了建议，只是最终决定还是让孩子自己选择。小姑娘自信心爆棚，她一定要利用难得的奥运会机遇挑战自我，最终，她成功了，创造了奇迹。呵护孩子的自信，不仅是家长的责任，也是她们所在社会的责任，在这方面，我们还做得不够。

巨大的乐趣是成就事业的基石。谷爱凌爱好广泛，家长大力支持她全面发展，而非一味地纠结在学习上，换言之，开明的家庭给了她充分的玩耍空间，甚至一直玩到了奥运会上。同时，我更相信各种爱好之间有着相互借鉴、相互促进的功效。360行，行行出状元！这句话在谷爱凌身上得到了完美的诠释。一个人的内在潜力无疑是巨大的，如何完美体现一个人的内在价值，这是一个很有代表性的普遍课题，如今社会，很容易走独木桥，比如学习、考研、报考公务员，众多的年轻人却被局限在了远远稍少于360行的狭窄范围内，不仅内卷越来越严重，而且，太多的潜力则被永远局限在了潜能状态下，每个人都不能得到最大限度地能量释放。在这方面，家庭教育作用巨大。

第三，18岁的谷爱凌无疑是个小天才，她的成功得到了社会多方面对她的爱护，应该说她把家庭的各种优势发挥到了极致，无论是在哪个国家，还是在家庭，她的体育天赋都得到了淋漓尽致的发挥。否则，她在学业上、体育发展上不可能如此的顺利。这就给我们提出了一个严峻的现实问题，现实社会该如何发现天才，如何保护天才，并使之顺利发展。这方面我们社会上反面案例太多了，可以信手拈来，比如篮球天才周琦，他就想到辽宁队打球，但是就是人为设置了各种障碍，最后，他只好到澳大利亚打球。很显然，限制远远多于鼓励，这样无形中抑制了天才的顺利发展。

第四，如果我们认为谷爱凌是一路快快乐乐、说说笑笑地走向了奥运会的最高领奖台，那就大错特错了。有一个小视频特别说明问题，她从上午一直连续独自在滑雪场分复练习着各种高能动作，这个过程并非我们想象的顺利和浪漫，一次次的从高处失去平衡，重重地摔下来，甚至都摔断了锁骨。小姑娘就这样一直强忍着摔倒的痛苦，有时也会默默流泪。但是，她还是坚持了下来。所以，乐趣只是决定了开始，顽强的毅力、全身心的投入才是坚持到最后幸福时刻最主要的动力，对自己的爱好，不仅要热爱，更要坚守。当今社会，太多的孩子，家境远没有谷爱凌那么好，同时，个人平日里没有明确的人生奋斗目标，慵懒、散漫，到头来只能是一事无成，蹉跎了岁月。说一千道一万，个人不努力，再好的条件也白搭。

第五，开朗的性格更容易促进她的发挥达到最佳状态。通过奥运会的成功，一时间，美少女的各种小视频顿时充斥网络，让国人真正见识到了小女孩的热情、爽朗，这样的性格很难压抑，更容易释放出青春活力。笔者感受，她的教育可能更容易释放出学生身上的各种活力，使得学生更开放、更自由、更自我。

第六，小姑娘具有高度的自律性。为了更充分开展自己喜爱的体育项目，她主动申请提前以前完成高中课程。小小年纪，竟能根据个人实际情况安排自己的学习计划，难得！

总之，谷爱凌的成功，是个性化的巨大成功。我们在彻底感受着小姑娘成功的同时，也要适度反思我们的教育，我们的家庭，我们的认识理念以及我们个人的发展。

当然，不得不说，这个美少女太幸运了！混血的基因本来就很聪明，只是她把高智商发挥到了最大限度。优越的家庭环境，也是太多孩子所不具备的，而且，她也将各种有利条件发挥得特别充分。她能够全面接触到中西文化，并吸收了两种不同文化的优点，使得她在能力、素质培养上达到了一个新高度。从16岁竟然加入了中国籍，来到了更加重视奥运的理想国度。所有这些并非每个孩子都能同时集中到一个人身上的。对此，真的不能强求。只是我们不祈求每一个孩子都如此幸运，但是，衷心希望孩子和家长都能够从谷爱凌的成功经历中充分感受到一些有益的启迪，照亮我们未来的人生道路。

良好的心里素质，刻苦训练，勇敢面对困难，勇于挑战极限的奥林匹克精神，当然这和家庭教育，教练的指导是密不可分的。

家室显赫、基因强大、天资过人、几代人优质资源整合、重复正确的选择。

100%热爱。“每次滑雪都是特别高兴的一件事”。

谷爱凌成功的秘诀在于:

1、选择在于自己的爱好，进入与退出皆由自己决定，而不是父母强加的意愿。父母只做心里辅导。

2、自小开始训练。

3、方法正确科学。

4、没有心理伤害、只有心里养护。亲人的陪伴，爱的浇灌，是无限的动力源泉。

一：良好的基因和家庭教育。

二：强大的经济能力支撑。

三：中西方文化的完美结合。

四：个人超强的身体素质和精神力量。

入了中国籍以后，天时，地理，人和在得到全国人民的支持，先天的条件和刻苦训练分不开的！

1.自律。在别人玩耍的年纪，谷爱凌早已琴棋书画样样精通。不怕苦，在滑雪场刻苦训练。

2.她妈妈的精心培养。在保证足够睡眠的情况下，让谷爱凌有充沛的精力下有计划性地训练，而不是盲目培训。

3.她姥姥姥爷的赞美式陪伴。谷爱凌虽然没有父亲的陪伴成长。但是从来不缺少爱，一样很自信阳光，因为身边有爱的人陪伴着她。

4.她的爱国情怀。谷爱凌爱自己的国家，励志为国家争光，力争突破自己的极限。

天赋，努力，机会，运气，一样不能少