《永》字八法加以练习，男，女生都可以试试。申明一下，我不懂书法。谢谢！

女生练习书法，该从小楷入手，仅供参考，谢谢!

一，书法从古至今主要有篆书、分书(隶书)、楷书、行书和草书五种主要书体。开始学习书法首先要确定先学哪种书体。究竟先学哪种书体要根据自己的喜好和基础。如果让我帮助选择的话，我建议您先学楷书。一是楷书法度森严，规范，有法可依。二是目前楷书字帖和视频较多，便于参考。三是许多书法爱好者大都从楷书起步，明人较多，便于请教。

二，选择一个好的法帖。建议您尽量选择晋唐时期的楷书法帖，如欧阳询的《九成宫醴泉铭》。今人一些好的楷书教材也有很大的参考和临习价值，如田英章田蕴章老师的毛笔楷书教程，对笔法、结构和章法都讲得很清很细，即使不经辅导也能看懂，这些都可以做为书法入门的工具。另外，要结合教材内容看相关视频，这样就能加深对教材的学习和理解，达到事半功倍的目的。

三，选择适合自己练习的笔、墨、纸。书法大都用兼毫笔，写不同书体的字所使用的毛笔笔头长短不同。楷书笔头适中。墨可用"一得阁"墨汁，使用时根据不同的纸张和字体兑水。一般篆隶楷略浓，行草略淡或适中。开始练习时，最好用半生熟的毛边纸和格纸。如条件可以，尽量不用报纸。

四，临帖。临帖是学习书法最根本的途径和方式。

从书法的法度上看，它最主要的法度就是上"体"。上体，才有传承，才有古意。所以中国文字的"体″是中国书法的"根"。要上体，不临帖不行。不临帖，就形不似神不似，就不能真正学到和领会古人的东西。

从书法的技法上看，主要技法有笔法、墨法、结体和章法，掌握这些技法就要临帖。只有临帖，才能达到心手合一。

临帖，有对临、意临和背临等。就是通过这些临帖方式掌握古人的用笔、用墨、结体和章法。所以临帖是贯穿书者一生的基本功。

五，最好请一位明白的老师做指导。

初学书法有很多东西都不清楚，有些似是而非，象猜闷儿。 如果有老师讲解和示范，一些基本知识和基本要领就很容易理解，不然这层窗纸就很难捅透。特别是有些时候自己很难发现自已的毛病。如果有老师指导，就能及时
发现和纠正问题。

六，边临帖边学习一些必要的书法理论，这样学习书法就会心里有底。没有理论的盲目练习提升不了层次。

七，学习书法，要边学、边练、边悟。悟就是琢磨，就是比较，就是寻找真谛。书法要学好，学是基础，练是关键，悟是捷径。

讲得不细，供您参考。

说几句学书法的问题

最近，看到学书法的朋友越来越多，同时也看到存在一些问题，想起来简单说几句。关于如何临帖的问题，记得以前我专门写过一篇文章，抽空找出来再发一次。先简单谈一下应该注意的几个问题。

1、保证把每个字写对，不要写错字。这是最基本的要求，看起来很简单，但在实际当中，真正能做到的人不多，这是个重视程度问题。应该在手边准备一本《现代汉语词典》，这是一本权威性的汉字工具书，汉字书写要以此为准。经常查一查，是一个好习惯，不要想当然。尤其在题写书名、牌匾等这类实用性的汉字，务必要书写规范。汉字使用规范化，是法律规定。在书法范畴内，可以采用字帖内某些不规范的写法，但仅限于艺术范畴。这个问题很重要，应该重视。

2、把大部分时间放在临帖上。认真临帖是不二法门，绕不过去。碑帖种类很多，选自己喜欢的临写。碑帖的水平相差很大，高水平的字帖，往往是内涵丰富，表面平淡，不好理解。初学者可以先选一些简单一点的碑帖，待鉴赏水平提高了，再临高水平的。否则，只听别人说好，自己没感觉，就无从下手，不知道学什么。所临碑帖一定是自己喜欢的，有感觉的，别人说好没用。

3、学习书法必须要严格遵守法度。书法和写大字是有严格区别的，书法属于艺术范畴，要求具有美感，要能给人带来艺术享受，给欣赏者带来愉悦和快乐。而写大字更多的是为了实际应用，写清楚能看懂就行了，不需要有更多的技法。而书法则要复杂的多，要更加讲究，尤其体现在用笔上，有一大套规范，必须要经过严格练习才能熟练掌握，不能随意乱画，更不能乱涂乱抹。例如：篆书的用笔和隶书不同，隶书的用笔和楷书又不同，行书、草书等等都有各自的用笔规范。学哪一种书体就要掌握哪一种书体的用笔方法，不能乱来。书法难度是很大的，内涵十分丰富。正因如此才能成为高级艺术。

4、不要学今人的字。今人也是在学古人，可能还没有学好，你再去学他，那写出来就更差了。的确，现在还没有发现当今人有可以学的。相比较而言，学习古人碑帖上手慢一些，不容易见成效，但学一点就是一点，不会走弯路；学习现在人很容易上手，一学就像，很容易有一种成就感，但对以后的发展极其不利，即便学得再好，得到的也只有俗气，其它什么也得不到。临习字帖有一个特点，越是水平高深的、内涵越丰富的碑帖就越不好学；越是肤浅的学起来就越快，但一时感觉快了，最终会欲速则不达。这一点要紧记，以免误入歧途。

谢谢邀请。你问女生学习书法如何开始，我想你一定是想征询女生开始学什么字帖为好，这的确是个很重要的问题。我的想法是练中楷最好，因为中楷的笔划起笔行笔收笔清晰，(小楷就不易看清)同时字形大小适中，很适合女生的书写幅度，运写自然，可以免除不必要的思想负担。现在举出两本中楷字帖供参考。一本是唐欧阳询的《化度寺神》黑底白字，字口也很清晰，刚柔兼济。一本是唐褚遂良的《倪宽赞》白底黑字，当然很清晰。也很清秀。练好笔力，练好分行布白，这两本字帖应当是很理想的选择。此外买两支兼毫中楷笔，买一个铜砚盒，里面放些藥棉，倒上《一得阁》墨汁，买一刀细毛边帋(有格最好，没格也无妨，可以自己折叠)，买一张毛毡平铺在桌上。毛笔用热水开笔(全开，不鼓肚的笔是好笔)，墨汁如太浓，可以兌点清水，边兑边试浓度，兔得水加多就不好了。当然，如果喜欢用砚台，安徽歙砚是大众化的砚台，可选个大小适中的。还可以选购一个小型笔山，可以搁笔呀。准备到这程度，你就可以静心练字了。一定要经得起失败，牢记“失败是成功之母"。一定要经得起成功，不因小的成功而自滿。回答到此，谢谢。

看你对書法了解多少，对書法热爱的成度，写書法不是心血来潮，要每天坚持才有進步，现在教書法的老师很多，要找好的老师，最好是教学有经验的来指导你，你才能進步快些，学练書法不要心急，慢慢要从初学开始！

女生学书法应该与男生基本相同。

入门级学习，首先要认个启蒙老师，这样入门可以省去不少弯路，启蒙老师可以帮助你选择书体、毛笔、墨汁、练习纸、指法等初级学习方法。

其次，选择学习字体，初级学习书法应该学习隶书，因为隶书比较容易上手，容易把握汉子的间架结构，把隶书练习到一定基础，可以学习楷书，继而学习行书，在进行章法学习，并尝试书法作品练习。

三、兴趣是最好的老师，保持兴趣，就应该持之以恒，耕笔不辍，每天坚持练习，即使在忙也不要落下三天，这样，用五到柒年的时间，就将成为一个书法家了。

学习书法几个重要入门关口

老跨斗2018.5.6

一、篆书

如果喜欢篆书，应该以清《邓石如篆书千字文》入手，立好规矩再学其它。

二、隶书

如果喜欢隶书，应该以汉《曹全碑》入手，立好规矩再学其它。

故宫博物馆藏曹全碑（最好的版本）

曹全碑，全称“汉郃阳令曹全碑”，是中国东汉时期重要的碑刻，立于东汉中平二年 (185)。碑高约1.7米，宽约0.86米，长方形，无额，石质坚细。碑身两面均刻有隶书铭文。碑阳20行，满行45字；碑阴分5列，每列行数字数均不等。在明代末年，相传碑石断裂，人们通常所见到的多是断裂后的拓本。1956年移入陕西省西安博物馆碑林保存。曹全碑是汉代隶书的代表作品，风格秀逸多姿和结体匀整著称，为历代书家推崇备至。

http://m.sohu.com/a/148142909_682158

三、楷书

1、如果喜欢楷书，应该以唐欧阳询《九成宫醴泉铭》入手，立好规矩再学其它。

2、先学好唐楷，再习小楷。不可以倒置。

3、习小楷必须学王義之的《黄庭经》和《乐毅论》，立好规矩再学其它。

四、行书

如果喜欢行书，应该以《集王義之书圣教序》入手，立好规矩再学其它。

五、草书

如果喜欢草书，王義之《十七帖》，立好规矩再学其它。

可以非常肯定的讲，以上五帖是学习书法重要入门关口。

其它字帖均可以暂时放弃，等以后择机再学。

五帖当中最好从楷书入手。

必须从毛笔开始学起，不可以先学硬笔。

五种书体最好从楷书入手。

不临帖

不师古人

没有前途

“满纸荒唐言，一把辛酸泪”。你这么问，得来的答案又有多少能借鉴呢？

正如“一千个读者，就有一千个哈姆雷特”。我个人认为，传统的步伐肯定是没有问题的，我们先排除掉草书、篆书和行书。因为自古学书法的，应该没有几人是从这些书法起手的吧？

那么问题的重点来了，楷书和隶书，我们应该从哪个书体入手呢？又应该从哪本碑帖学习呢？我认为，你应该搜索各种楷书与隶书的碑帖，你觉得哪本字体好看，哪本字体你觉得合适。你就从哪本碑帖开始入手学习！

首先不要认为我说的太不可思议，也不要觉得我说的太敷衍。这是实实在在的，兴趣永远是最好的老师，既然你对这本碑帖产生了兴趣，那一定可以加快你学习的进程。

不要怕选错书体而认为会耽误自己。我个人学书四年。我见过太多学书之人，就我身边来说（有男有女）。有的是从欧楷入手，有的从颜体入手，有的从《胆巴碑》入手，有的从“张猛龙”入手，更有的从《张黑女墓志》入手。但他们无一不是成功的，他们至少凭此考上了大学。

希望我的建议能帮到你，大家有什么看法也可以一起讨论！