想不开属于钻牛角尖。

感觉活着没有什么意义属于一种想法。

是不是有抑郁症的表现，取决于专业医师评估和判断。

现实中这在人类社会里的个人身心感觉，很多人都会有。

建议不要对号入座的同时，也不要掉以轻心。

供参考。

也不一定，起码如果单纯就是想不开的时候，才会感到活着没什么意义，那我想包括我这个精神科医生在内，很多人都有过类似的经历，能说我们都是抑郁症吗？别人我不知道，但我可以判断自己的精神状态，我指定不是抑郁症。

关于抑郁症，我想说的是，这是一种长时间的情感状态，对任何一名抑郁症患者的影响都很深远，所以大多数时候抑郁症患者的症状都会表现为一种慢性迁延的状态。而你提到只有在想不开的时候才会有这种感到活着没有意义的感觉，起码这一定不是一种长时间的持续状态，所以我更愿意将其称之为抑郁情绪，而非抑郁症。

与抑郁症相比，抑郁情绪持续的更短，抑郁的程度更轻，很少有涉及我们身体的躯体化症状，比如长时间的存在植物神经紊乱表现。所以抑郁症是持久的情感低落表现，而抑郁情绪一定不会持久。

另一个明显的区别是抑郁症对患者的生活影响会很明显，这也是为什么抑郁症患者很多都没办法坚持原本的学习或者工作的原因。随着抑郁症状的加重，他们会感到明显的力不从心，甚至连思考都变得不那么简单，记忆力下降，注意力不集中，原本简单的问题都变得需要反复思考确认。

而如果只是在某些“想不开”的时候才会感受到明显的抑郁情绪，那么也就是说抑郁情绪是偶尔出现的，不会对正常的生活造成明显的影响，更不会因此不能坚持工作和学习。

所以你描述的情况很大概率不是抑郁症，当然，如果你总是想不开，那么可能你的抑郁情绪就越来越频繁，越来越严重，也是有可能向抑郁症的方向发展的，这样的情况可能要另当别论。

谢谢邀请

人这一生，没有一帆风顺的，总是会经历曲折坎坷，只是有的人面对的困难小，或有人帮助，他能很快度过，而有的人总会经历坎坷，一波未平一波又起，好像老天都与他做对。

其实人的一生说长也长，说短也短，明天和意外不知哪个先来，面对生死时，什么困难都是小事了……

有人会说我一身病痛，生不如死呢？中国人相信命运轮回，人的遭遇都是命中注定，抗争不了，何不换个思维，看开一点呢！

想不开就不想活，时间长了，肯定要出问题，自己承受不了，找朋友聊聊，最好还是看看专业医生，其实你现在的生活，是很多人羡慕的生活……

这不是仰郁症状啊！是郁闷了心情不好啊！是闷骚闷热死了啊！是心烦烦脑烦躁躁躁狂躁动啊！是犹豫不决疑惑疑问啊！释怀释放压力，不要闹情绪冲动闹腾腾闹折离折腾折磨，磨磨唧唧，唧唧歪歪的。应磨叽磨合要求，磨合磨练，放松紧张心情好点就行啊！

抑郁症会有不开心，想不开，觉得活着没意思这些症状。但是出现这些表现并不能证明就是抑郁症，还要根据症状的频率和持续时间来看。

1、心慌，胸闷：

你可能经常感到胸闷和恐慌。去医院检查经常也找不到原因。

2、胃口改变：

抑郁会导致食欲增加或下降，因此抑郁症患者可能会增加或减轻体重。

3、郁和哭泣是抑郁症的症状。

然而，许多抑郁症患者感到麻木，而不是悲伤。

4、疲乏或浑身无力：

大多数抑郁症患者都有不同的身体症状，全身感觉不舒服。

5.在日常活动中缺乏兴趣/乐趣和动力：

抑郁使人们对通常被认为重要的东西漠不关心。你可能不得不强迫自己去做你需要做的事情。即使是一件小事也似乎是一种负担。许多抑郁症患者说他们感到无聊和懒惰，尽管他们没有睡眠问题，但他们总是很累。减少性兴趣也是常见的。

6、睡眠问题：

许多抑郁症患者患有失眠，通常表现为难以入睡，睡眠浅，梦多，容易醒来，而且很早(凌晨2点到3点醒来，也很难入睡)。早醒常常是抑郁症患者的特征症状之一。其他抑郁症患者可能睡得太多，或者除了正常的夜间睡眠外，他们可能还需要有规律的睡眠。

7、焦虑或坐立不安：

抑郁症患者往往焦躁不安，有时达到激动的程度。焦虑会引起不耐烦和愤怒，即使压力低，也很难应付。

8.感到内疚、感到无用和没有安全感：

抑郁患者通常会对自己、周围的世界和未来感到消极。他们可能对过去感到内疚。许多抑郁症患者感到无用，认为抑郁症是对他们做或没做的惩罚。抑郁会导致不安全感和对他人的依赖。它也会导致邋遢和缺乏个人卫生。

9.注意力集中困难和思维正常：

抑郁使人很难清晰地思考，甚至很难做出微小的决定。抑郁症患者往往很难集中注意力。当病人在工作和日常生活中变得效率低下时，就会产生挫折感和厌恶情绪。

10、自杀念头：

许多患有抑郁症的人想要死来减轻他们的痛苦。病人常常有死亡的想法和行动来结束痛苦、痛苦和困惑。提醒，如果你想伤害自己和他人，请立即前往正规医院进行咨询。

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之前看过采访俞敏洪的视频，差点被抢劫杀人的那一次，他说人生下来就是受苦的，无论你多么有钱都有烦恼，能力越大，责任越大，烦恼越多，困难越多，但要相信都是暂时的！

我不知道提这个问题的是哪个年龄段的小哥哥或者小姐姐。但是就我个人经历而言的话，我当时考研的时候的确经历过，就是自我封闭的那个阶段。因为当时考研压力还是蛮大的。说就是，而且我自己就是搬出宿舍，然后自己租了一个小房子。自己在那。自己就是三点一线的生活。然后大概一个多星期嘛，自己就进入了那个封闭的状态。后来我是这样出走出来的就是你，嗯，多跟同学朋友沟通。做自己喜欢做的事，吃自己喜欢吃的东西。听听歌，跑跑步，然后放松放松。你不要一直自己闷在家里。这样无论是谁都会自我封闭的。希望我的建议能够对你有所帮助。

这是你执着在个人的思想意识里，没有想到他人。你不知道，你的存在，对于父母、妻儿、家人，以及自己身边的许多人都需要你。

这不是抑郁，是自私。

想不开属心阳受损，拍打命门，肚脐各30至300下，几天就好了。